Свяжитесь с нами по тел +7 (920) 0594373
0 рублей      

Нет товаров для сравнения


Брусья и турник
Польза, техника и программа тренировок на турнике и брусьях
16.05.2013
Фалеев А.В. Как тренироваться по циклам
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
09.05.2013
Архив статей

Черновик

Главная » Черновик

 
Хотите иметь красивую, атлетически сложенную фигуру, стать сильнее и выносливее, но не имеете возможность посещать тренажерный зал ввиду отсутствия времени, денег или других объективных и субъективных обстоятельств?
Занимайтесь дома!!!
 
Домашний спортзал - это:

1) Экономия

2) Возможность заниматься когда угодно и сколько угодно

3) Возможность экспериментировать

4) Возможность создания максимально комфортной обстановки

 
Почему отжимания на брусьях и подтягивания на турнике?
Потому что с помощью турника и брусьев можно эффективно проработать всю верхнюю половину тела.
 




МАЙК МЕНТЦЕР

 

Американский бодибилдер, тренер.

В 1979 г. Ментцер занял второе, а в 1980 г. — пятое место в важнейшем чемпионате по бодибилдингу — «Мистер Олимпия». Тренировал Дориана Ятса, выигравшего «Олимпию» шесть раз. 





 

© 2017 Домашний спортзал. ИП Стариков Дмитрий Юрьевич (ОГРН 310526032100019). Все права защищены.